虽然乙肝病毒携带者无法根除乙肝表面抗原阳性，但是建议乙肝病毒携带者只要减少不良习惯，作息规律，避免刺激肝脏食物，做好定期体检，日常生活工作基本与常人无异。

乙肝病毒携带者一般处于免疫耐受期，即未发病阶段

乙肝病毒携带者发病率很低，属于耐受期的未发病阶段。乙肝病毒携带者还有一些可以参考的指标，包含较少发生肝病症状，肝功能基本正常，HBV-DNA阴性，只有乙肝表面抗原持续半年以上阳性者。目前对处于这种阶段，也就是大部分乙肝感染者的方向，仍然存在分歧。

现状是以当前医疗水平，还无法彻底清除肝细胞内的乙肝病毒，如果贸然在免疫耐受期，即无症状乙肝病毒携带者状态下进行过早介入，在清除肝细胞内的乙肝病毒时，也同样会发生肝细胞破裂溶解，反正激发肝病进程加速。

如何避免，过早从免疫耐受期，发展成为免疫清除期？

对于占比例较大的这部分乙肝病毒感染者，除了遵从医生意见，平时生活中也有护肝安排。比如减少因消化道负担导致的肝功能失调，牢记避免暴饮暴食、过饥过饱、少辛辣、多蔬果。适量运动可以促进新陈代谢，减少毒素以及代谢物对肝脏的损害。

多饮水有利于胆汁分泌以及消化腺消化吸收，同样可以促进代谢物排泄，减轻肝脏负担。护肝要学会制怒，保持心情舒畅，少动肝火。肝火过旺可以导致肝脏血气运行不畅；保护好肝脏，需禁酒。肝脏代谢酒精的能力是有限的，尤其是乙肝病毒携带者应避免酒精超量。

定期复查肝功能出现异常，这部分有症状乙肝病毒携带者要及时与医生沟通，早期发现可以降低发展成为肝硬化，甚至肝癌。